Nos hôtels préférés avec des retraites thématiques

Détox, yoga, écriture ou remise en forme… les retraites thématiques ont le vent en poupe. Remède chic à l’anxiété ordinaire, elles offrent un cadre propice au recentrage. En France, de nombreux hôtels de luxe jouent la carte du séjour bien-être sur mesure. Zoom sur des adresses inspirantes où s’offrir une retraite. 

La Pensée Sauvage au Domaine de Murtoli, jeûne et détox

Connue pour ses retraites bien-être dans le Vercors, La Pensée Sauvage s’installe en Corse-du-Sud, au cœur du Domaine de Murtoli, l’un des joyaux de l’île de Beauté. Dans la vallée préservée de l’Ortolo, entre mer turquoise et montagnes sculpturales, cette parenthèse sensorielle accueille ses hôtes en petit comité pour un séjour de jeûne ou de détox douce. Ici, pas de promesse miracle, mais une approche rigoureuse fondée sur la naturopathie, la médecine alternative et une reconnexion à la nature profonde. Balades en conscience, soins énergétiques, jus pressés à froid, silence apaisant : tout est pensé pour amorcer une transformation intérieure. Ceux qui en sortent parlent d’un regain d’énergie fulgurant, d’un esprit clarifié et d’une paix retrouvée. Une expérience exigeante, mais inoubliable, dans un décor à couper le souffle. Mention spéciale pour les douze green dessinés par le célèbre designer américain de parcours de golf, Kyle Phillips. 

• À partir de 4 000 € pour Détox jeûne
• Vallée de l'Ortolo, 20100 Sartène
• Tél : 04 95 71 69 24
• Voir l'avis Gault&Millau sur Le Domaine de Murtoli

© Camille Moirenc

Hôtel HOY, temple urbain du mieux-être

HOY – pour House of Yoga ou « aujourd’hui » en espagnol – propose en plein centre de Paris plusieurs cours de yoga pour les amoureux du namaste. Dans ce boutique-hôtel imaginé par Charlotte Gomez de Orozco, tout respire l’équilibre et la conscience. Dans le lobby végétal, les installations florales de Chiaki Kokami donnent le ton. Les 22 chambres épurées mêlent bois clair, zellige et lumière naturelle, avec une attention écologique jusque dans les détails (purification de l’air au charbon binchotan, eau dynamisée). Au premier étage, Hélène Duval, figure du yoga infrarouge, déploie ses cours dans une salle chauffée à 30 °C : Gentle Flow, Infra Pilates, Yin Detox, Fire & Inversions… La programmation est accessible à tous, du néophyte au yogi aguerri, et ponctuée de séances de Sound Healing pour se reconnecter en profondeur. En cuisine, le Mesa signe une carte végétale, locavore et inspirée d’Amérique latine. Un hôtel comme un souffle nouveau.

• À partir de 187 € la nuit
• 68 rue des Martyrs, 75009 Paris
• Tél : 01 77 37 87 20
• Voir l'avis Gault&Millau sur l'Hôtel HOY 

© DR

Les Sources de Cheverny, déconnexion en terre ligérienne 

Dans ce havre qui redonne vie au Château du Breuil, héritage du XVIIIᵉ siècle réinventé par Alice et Jérôme Tourbier — les fondateurs de la collection Les Sources — chaque séjour en terre ligérienne peut s’organiser autour d’activités relaxantes. Cours de yoga hebdomadaires, retraites bien-être mensuelles, séances de sophrologie ou de sylvothérapie guidées par des experts… L’expérience se vit au rythme du souffle, des saisons et de la nature environnante. Pour ceux qui souhaitent se dépenser, Pilates, coaching sportif personnalisé et cours de tennis complètent l’offre. En fin de journée, direction la piscine extérieure ou le bain barrique pour un moment de pure détente. Pensé comme un hameau au charme bucolique à deux pas des châteaux de la Loire, le domaine accueille ses hôtes dans des bâtisses au luxe discret, entre le château, le corps de ferme historique et les annexes modernes. 

• À partir de 425 € la nuit
• Chemin du Breuil, 41700 Cheverny
• Tél : 02 54 44 20 20
• Voir l'avis Gault&Millau sur Les Sources de Cheverny

© Mb Yonder / Mp Morel

Loire Valley Lodges, retraite holistique 

Dans une forêt privée de 300 hectares, les 18 lodges de Loire Valley Lodges deviennent des refuges en bois éco-conçu propices à une réelle déconnexion. Au-delà du silence et du confort 4 étoiles, l’adresse propose une véritable retraite bien-être à la carte : séances de méditation guidée, balades sylvestres, massages aux huiles forestières, taï-chi en clairière ou encore voyage sonore au cœur du Zome, espace biogéométrique unique en France. Là, les vibrations résonnent jusque dans l’âme, comme une méditation vivante. En lodge, la relaxation holistique continue : terrasse avec jacuzzi, lit king-size, absence de wifi (pour une "digital detox" optimale)… tout est pensé pour ralentir. Des vélos sont mis à disposition gratuitement, tandis que des voiturettes électriques permettent de rejoindre aisément la piscine chauffée de 20 mètres, bordée d’œuvres contemporaines, signées, entre autres, Philippe Pasqua. Partout, les sculptures apportent une note onirique à ce décor forestier peuplé de hêtres et de chênes centenaires.

• À partir de 700 euros la nuit
• La Duporterie, 37320 Esvres-sur-Indre
• Tél : 02 47 38 85 88
• Voir l'avis Gault&Millau sur Loire Valley Lodges

© DR

Hôtel Royal, retraite littéraire en majesté

Érigé en 1909 pour accueillir le roi Édouard VII, ce palace Belle Époque, aujourd’hui membre des Leading Hotels of the World, fait dialoguer fresques classées, élégance Art déco et design contemporain, le tout niché dans un parc de 19 hectares face aux Alpes. On y vient pour lâcher prise : golf de renommée mondiale, concerts à La Grange au Lac, et surtout un tout nouveau spa de 1700 m², vitrine européenne des evian®SPA. Piscines intérieure et extérieure, parcours bien-être, soins inspirés du cycle de l’eau, cabines au nom des sommets environnants… tout ici invite à la détente dans un raffinement absolu. Nouveauté de l’été, une retraite d’écriture hors du temps, animée par Douglas Kennedy, propose à douze participants de renouer avec leur voix intérieure. Dans cet écrin propice à la création, face aux eaux cristallines du Léman, la page blanche n’aura jamais été aussi inspirante.

© G. Gardette

• À partir de 1 290 € – Retraite en français uniquement. 
• 960 avenue du Léman, 74500 Évian-les-Bains
• Tél : 04 50 26 85 00
• Voir l'avis Gault&Millau sur l'Hôtel Royal